martedì 28 ottobre 2008

MARATONINA MELA ANNURCA 2008


ECCOMI AL PRIMO DEI 2 GIRI......OTTIMA POSIZIONE DOPO......
MALE...... TEMPO 43.11 CONDOTTA DI GARA 4!!!!!!


CMQ BELLA GARA.

giovedì 9 ottobre 2008

MARATONA DI ROMA





OGGI GIORNO DI ISCRIZIONI: ROMA ......ISCRITTO

QUELLE CHALLENGE ROTH (IRONMAN)


DA OGGI SONO ISCRITTO ORA VEDIAMO SE RIESCO A PREPARARMI PER IL 12 LUGLIO 2009.............
BARCOLLO MA NON MOLLO UN PASSO ALLA VOLTA E SPERIAMO DI FINRE TANTO CI VOGLIONO 16 ORE HAHAHAHHAHA.....(226KM)OOOOOOOOHHH

lunedì 6 ottobre 2008

DUATHLON SPRINT PALMA CAMPANIA 05-10-08

IO
RUN:4300 metri - min. 17.00
BIKE: 18570 metri - min. 33.09
RUN: 1820 metri - min. 08.20
TOTALE IVI ZC min.58'33''


Podio Maschile
1- ROZZA CARMINE
2- INSALATA MICHELE
3- CURCIO ROMANO VALERIO

Podio Femminile
1- FERRAGINA CONSUELO
2- DE VITO MANUELA
3- MATRONE MARINA